Aprende a ponerle palabras a lo que te pasa cuando te pasan cosas. Sin herir a nadie ni callarte por miedo a un conflicto. 🗣️💖
Aprende a escuchar activamente, sin reaccionar desde la emoción que sientas, entendiendo lo que le pasa a la otra persona sin hacerlo personal. 👂🤲
Aprende a identificar con claridad lo que tú y los demás necesitáis en cada momento para favorecer una conversación que os conecte, os ayude a entenderos mejor y a buscar soluciones para todos. 🧭💭
Aprende a tomar decisiones coherentes y constructivas y a pedir lo que necesitas sin miedo, vergüenza ni culpa. 🤲💬
Una herramienta práctica que podrás usar como guía en cada situación de vida donde quieras aplicar la CNV. Te ayudará a identificar en qué aspectos necesitas ajustar tu comunicación para crear la conexión y el bienestar que deseas. 📋✨
Además del curso de grabado y el cuaderno de ejercicios, ahora tendrás acceso a 3 sesiones en vivo conmigo de 2 horas cada una, donde podrás resolver dudas y practicar con los recursos que vas a aprender:
*Todas las sesiones en vivo serán en horario de 19:00 a 21:00 horas (horario de España-Madrid)
prepárate conmigo y tus nuevas herramientas para los encuentros y desencuentros navideños y poder así cerrar el año en paz. 🎄💫
vamos a revisar juntas cómo te ha ido la Navidad y a fortalecer tus nuevas habilidades de comunicación para el nuevo año. 🎉🌱
enfocaremos los recursos de CNV en la relación de pareja, tanto si ahora mismo la tienes como si no. 💖👫
Posibilidades de financiación 📆💳
Si resides en España, tienes la opción de financiar el pago en varias cuotas con SEQURA.
En el vídeo te explico cómo 👉🏼
Este curso incluye 6 módulos en video (3 horas en total), un cuaderno de ejercicios prácticos y acceso a un listado de sentimientos y necesidades para tu práctica. Además, tendrás acceso a 3 sesiones en vivo donde resolveremos dudas y profundizaremos en los temas clave de la CNV.
Serán de 19:00 a 21:00 horas (horario de España-Madrid
Sí, el curso es 100% online y tendrás acceso ilimitado para siempre. Esto significa que podrás revisarlo las veces que necesites, a tu propio ritmo.
Si vives en España, puedes financiar el curso en 3, 6, 9 o 12 cuotas gracias a SEQURA. Mira nuestro para ver cómo seleccionar esta opción en el momento de la compra.
¡Sí! Este curso está diseñado tanto para quienes se inician en la CNV como para quienes ya lo conocen y quieren seguir integrando este método de una forma práctica, realista y aplicable a la vida cotidiana.
Sí, este curso te será útil para actualizar, reciclar y recordar los cimientos fundamentales del método. Además, te permitirá seguir practicando y resolviendo dudas conmigo, lo cual es esencial para integrar la CNV de manera efectiva en tu vida. Como decía su creador, Marshall Rosenberg, lo más importante en la CNV es practicar, practicar y practicar para lograr una verdadera integración.
No te preocupes, todas las sesiones en vivo serán grabadas y estarán disponibles para que las veas cuando te venga bien.
No, sólo las personas que asistan a las sesiones en directo podrán compartir sus dudas y participar en las prácticas. Sin embargo, podrás acceder a las grabaciones donde se responderán las preguntas de quienes hayan estado presentes, lo cual también te ayudará a aprender y profundizar en la CNV.
¿Tienes más dudas?
Si tienes otras dudas, puedes contactar conmigo a través del email, elena@elenadieguezcnv.com y estaré encantada de ayudarte a resolverlas.
